Энергия паузы. Психологические игры и упражнения - стр. 5
Таким образом, та часть мозга, которая отвечает за движения, одновременно играет решающую роль в обучении. Невролог Eric Courchesne из Университета Сан-Диего предполагает, что повреждение мозжечка может вызывать аутизм. По его данным аутичные дети имеют мозжечок меньших размеров, и иннервирован он хуже, чем у здоровых детей. Поэтому им очень трудно быстро переключать свое внимание с одной задачи на другую. Courchesne считает, что мозжечок фильтрует и интегрирует большую часть внешних данных и таким образом обеспечивает возможность принятия комплексных решений. Между тем существует множество работ, которые подчеркивают тесную связь между функционированием мозжечка и памятью, пространственным восприятием, речевыми способностями, направлением внимания, эмоциями, невербальными сигналами и решениями.
Все эти данные показывают, что обучение будет более эффективным, если в него будут включены двигательные компоненты. Новые и сложные движения управляются мозжечком; одновременно они активируют передние отделы неокортекса и боковые лобные доли, то есть те части мозга, которые нам нужны, когда мы устанавливаем соответствия, решаем проблемы или планируем.
Существует множество работ, подтверждающих положительную корреляцию между движением и интеллектуальным обучением:
– Аэробико-тренинг развивает память (Brink, 1995).
– Ежедневные занятия спортом улучшают учебные достижения и помогают готовить детей к школе (Martens, 1982, Pollatschek und Hagen, 1996).
– Телесные упражнения сокращают время реакции, улучшают память и познавательные способности и развивают стрессоустойчивость (Kinoshita, 1997).
Обучение становится более успешным, если ученики имеют достаточно возможностей двигаться – на занятиях спортом, в театральных постановках, на танцах и во время всевозможных игр. Известно, например, что определенные движения стимулируют внутреннее ухо и тем самым улучшают способность удерживать равновесие, координировать движения и стабилизировать образ на сетчатке. Особенно полезны вращательные движения. Карусели и качели не только развлекают детей, но и улучшают их внимание, а также способность регулировать расслабление и возбуждение. И ученики, которые качаются на стульях, пожалуй, пытаются сделать не что иное, как стимулировать свое внутреннее ухо.
В пользу включения разнообразных игровых и двигательных видов деятельности в процесс обучения говорит и тот факт, что существуют данные о наличии непосредственной связи между мозжечком и тем центром лимбической системы, который отвечает за чувство удовольствия.
Таким образом, педагогика, строящаяся с учетом закономерностей функционирования мозга, принимает во внимание тесную связь между движением и обучением и пытается задействовать не только мозг, но и тело. Предлагаемая книга содержит множество двигательных упражнений, которые вы можете включить в учебный процесс.
Страх, стресс и обучение
Давая клятву Гиппократа, врачи обязуются не наносить вреда своим пациентам. По аналогии педагоги могли бы давать клятву Сократа, обязуясь минимизировать по возможности страх и стресс учеников. Дело в том, что именно стресс и страх чаще всего способствуют нарушению учебного процесса в школе. Страх всегда был средством управления человеческим поведением. И сегодня в школе страх используют для поддержания дисциплины. Учителя пугают детей плохими отметками, задержанием после уроков, вызовом родителей, исключением из школы. Но все эти угрозы как раз совсем не пугают учеников, которые и без того отрицательно мотивированы, чьи внимание и активность направлены не туда, куда желает учитель. В то же время большая часть детей испытывает стресс, находясь в ситуации постоянного страха или хотя бы тревоги. Что с ними при этом происходит?