Энергетическая валюта – «купите» все, что пожелаете. Тренинг по системе Дарио Саласа Соммэра - стр. 12

• Как только у вас появляется план – начинайте действовать. Обычно, когда все спланировано правильно, вы ощущаете подъем энергии, и это оптимальное начало для работы над любым делом! Не ждите какого-то «правильного» момента, вы можете перегореть!

• Работая, никогда не забывайте про отдых, переключайтесь, выделяйте время для осмысления пройденного пути и сделанных шагов. Оставляйте время на общение с близкими. Достижение цели – прекрасно, но кто разделит с вами успех?

• Нет ничего невозможного, если вы готовы трудиться терпеливо и последовательно, разрешать внутренние конфликты и, признавая свои ошибки, делать из них выводы и идти дальше.

Возможно, перечисленные выше утверждения покажутся вам банальностью, но истины часто банальны, и от этого их ценность не становится меньше.

Совершенно естественно, что, если вы жили, используя иные утверждения и веря в иное, то невозможно заменить старые утверждения новыми моментально. Потребуется время, чтобы ваш внутренний механизм настроился и стал вырабатывать «энергетическую валюту», но это произойдет обязательно!

Да, необходимо время и терпение, но результат того стоит!

– В блокноте для записей начните вести дневник.

– Проведите ревизию своей жизни, вы можете сделать это в свободной форме. Оцените:

1. Здоровье.

• Есть ли у вас хронические болезни? Часто ли вы болеете острыми заболеваниями?

• Часто ли вы получали травмы? Насколько тяжелые?

• Испытываете ли вы внезапные приступы страха? Тревожны ли вы?

• Каково качество вашего сна?

• Есть (были) ли у вас психические или эмоциональные проблемы? Приходилось ли обращаться с ними к специалистам?

• Занимаетесь ли вы спортом? Каким? Как часто?

• Насколько правильно питаетесь?

• Какие вредные привычки у вас есть? Хотите ли вы от них избавиться?

2. Материальное состояние.

• Имеете ли вы материальные проблемы?

• Как именно вы хотите жить (материальный аспект)?

• Довольны ли вы своей работой (профессией)? Имеете ли вы возможность развиваться и самореализовываться?

3. Эмоциональная сфера.

• Позитивные или негативные мысли преобладают в течение дня? Верите ли вы в себя?

• Много ли у вас (и каких) нереализованных желаний?

• Насколько адекватная у вас самооценка? Как часто вы сталкиваетесь с критикой в свой адрес? По каким поводам?

• Чаще вы чувствуете себя счастливым или несчастливым?

• Оцените отношения с вашими близкими. Есть ли в вашей жизни любовь? Хотели бы вы что-то изменить?

Вы можете добавить те пункты, которые считаете необходимыми.

– Проводите оценку изменений раз в месяц на протяжении работы над книгой и после того, как закончите основную часть работы (для того чтобы пополнять запас внутреннего богатства, работать над собой надо всегда!).

Мы неоднократно упоминали об убеждениях, которые люди обычно считают своими, но которые являются на самом деле навязанными извне.

Почему это плохо и как это отражается на нашей жизни?

Как было сказано ранее, привыкая мыслить штампами, мы утрачиваем аналитическое мышление. Вместо того чтобы проанализировать информацию, мы применяем привычные «фильтры» и принимаем решение. Насколько оно правильное лично для нас? Помогают ли такие решения добиться цели? Об этом мы тоже не думаем. В мире столько информации (пусть и 90 % из нее – совершенно пустой), что мы успеваем только принимать, но не перерабатывать ее. Можно сказать, что мы живем, не просыпаясь, не включаясь в реальность. А разве в таком состоянии возможно принимать правильные решения?