Духовные почемучки. Просто о сложном - стр. 16

Как помогает преодоление себя в духовном делании?

Много раз возникает такое искушение: читаешь утренние или вечерние молитвы, и вдруг внимание рассеивается. Разум вернулся к мирскому. То есть молитву-то ты читаешь, но сердце твое в другом месте. О чем молитва, кому читаю? Ну, прочел, и хорошо. Что, Господь не знает, как я устал? Как быть? Зевая, почесываясь и думая о работе, семейном быте и прочем, «домолиться», обещая себе, вот, завтра-то я и ух, как помолюсь! Да как следует, с умилением. А сегодня я просто устал. В такие моменты нужно включить духовное размышление и добрый помысел. Вспомнить спортсменов, как они достигают лучших результатов, действуя через «не могу». Духовный помысел тогда и говорит: ах так, вы меня искушаете? Ну, я вам сейчас! Возврат на ту молитву, где начинал бубнить. Что, опять с рассеиванием внимания? Еще раз! И бесы отступают, ибо смысла в этом искушении нет. Чем больше стараются, тем больше и лучше молитва, что для них отвратительно. Получается, что они стараются для нашей благодетели. Так и нарабатывается духовная мышца. С преодолением, через «не могу».