Долголетие, старение и все, что с ними связано - стр. 4

«Ступени человеческого века», 1-я половина XIX века

анонимный русский художник, anonymous Russian artist. Zeno.org, ID number 20004271513

Появление первого в СССР городского научно-практического объединения специалистов по изучению старости и возрастных изменений

В Ленинграде в 1957 году появилось первое в Советском Союзе городское научно-практическое объединение специалистов по изучению старости и возрастных изменений.

Социальная геронтология

Социальная геронтология – это область исследований, рассматривающая этапы человеческой жизни, начиная с XVI века, и занимающаяся решением вопросов, связанных с увеличением продолжительности жизни, включая экономические и социальные аспекты. Впервые понятие «социальная геронтология» предложил Э. Стиглиц еще в 1940 году, а его официальное признание состоялось в 1960-м.

Ряд ключевых областей исследования в рамках социальной геронтологии

Социальная геронтология выделяет ряд ключевых областей исследования: анализ трансформации личности в процессе старения, включая:

Модификацию жизненных принципов, желаний, модели поведения и уклада; рассмотрение места старшего поколения в социуме, их коммуникации внутри семьи, трудового коллектива, с близкими людьми, а также особенностей объединений, сформированных из представителей пожилого возраста; комплексное исследование роли пожилых граждан в общественной структуре, где они выступают как значимая демографическая категория, оказывающая воздействие на социальную динамику и подвергающаяся ее влиянию; и, наконец, оценку воздействия лекарственных средств на функционирование организма в зависимости от возраста, что необходимо для правильного подбора терапии для пожилых пациентов, учитывая множество существенных параметров.

Что такое старение?

Старение – это комплексное воздействие на живой организм, охватывающее все его компоненты и влияющее на работу каждой клетки, а также на ход химических процессов в них. Данный закономерный этап развития развивается не одинаково во всех частях тела; дегенеративные трансформации некоторых органов и тканей запускаются прежде чем затронут другие. Каждый из них подчиняется индивидуальной схеме изменений, проявляющихся сразу по нескольким направлениям: от мельчайших молекулярных сдвигов до глобальных модификаций всего организма.

Что включает «лечение» старости?

«Лечение» старости включает в себя поддержание физического и психического здоровья посредством выбора образа жизни, управления возрастными заболеваниями и обеспечения безопасной и благоприятной среды обитания. Это подразумевает поддержание физической активности, здоровое питание, поддержание умственной активности и поддержание социальных связей.

На что должна быть направлена медицинская помощь?

Медицинская помощь должна быть направлена на профилактические меры и решение конкретных проблем со здоровьем с помощью соответствующих лекарств и методов лечения.

Физическая активность

Регулярно занимайтесь спортом, например, быстрой ходьбой, плаванием или силовыми тренировками, чтобы улучшить кровообращение, работу мозга и повысить независимость. Проконсультируйтесь с врачом перед началом новой программы тренировок, особенно если у вас есть хронические заболевания.