Даниэль - стр. 4
На сайте одной спортивной федерации Таня вычитала, что «айки», первая часть слова айкидо, состоит из двух китайских иероглифов: «ай», который означает «встречаться», «смешиваться», «присоединяться», «гармонизировать», и «ки» – слово с множеством значений, означающее в данном случае «дух» и «настроение».
В восточной философии айки всегда было центральной темой. Однако, Морихэй объявил, что его интерпретация айки гораздо шире, чем интерпретации прошлого, и определил айки следующим образом: «айки – это универсальный принцип, который сводит все вещи воедино; это оптимальный процесс объединения и гармонизации, происходящий во всех сферах, от бескрайнего Космоса до мельчайшего атома».
«До», вторая часть слова айкидо, символизирует как отдельную жизненную «дорогу» человека, так и универсальный «путь» философских принципов.
Все вместе примерно означает «путь к гармонии духа».
Суть айкидо состоит в том, чтобы не уничтожить противника, а прекратить убийство. «Мастер айкидо использует силу нападающего против него самого, сам же остается в духовном равновесии. В самом начале в этом занятии не было соревнований. По мнению Уэсибы, айкидо не имеет ничего общего с духом соперничества и желанием одержать победу…», – гласил следующий текст из Интернета.
«Использовать силу противника», «путь гармонии», «духовное равновесие» – эти фразы замелькали у Тани перед глазами. Очень захотелось узнать об этом боевом искусстве больше.
По акции предлагают посетить три занятия по цене одного. Хорошее предложение, ведь за одну тренировку трудно что-то понять, а вот за три уже можно составить мнение – нравится или нет.
Таня давно хотела пойти в какую-нибудь спортивную секцию, но Вова был против. Он считал это напрасной тратой денег, ведь можно прекрасно заниматься дома, используя обучающие видео, которых полно в Интернете для разных задач и на любые группы мышц.
Володя даже оборудовал дома небольшой тренажерный зал. Но сам там занимался от силы раз пять за десять лет, потому что тяги к физическим нагрузкам никогда не испытывал. Отчего с каждым годом его и без того крупная фигура становилась все более одутловатой.
Таня поначалу старалась посвящать тренировкам хотя бы два часа в неделю. Но, как оказалось, дома очень трудно выгадать время на занятия спортом. Постоянно находились какие-то дела, особенно в выходные.
Она подумала о том, что интересно получается: Александр, муж ее лучшей подруги Оли, очень хотел, чтобы та ходила в спортивную секцию, только выяснилось, что ей нельзя по состоянию здоровья, а Тане можно, но Вова против.
Оля с детства была полненькой, а после родов еще больше набрала вес. Сыну недавно исполнилось четырнадцать, но она до сих пор не смогла вернуться в прежнюю форму.
Одевалась Ольга, в основном, в вещи свободного кроя, которые хорошо скрывали фигуру. Макияж использовала минимально, но при этом умело подчеркивала преимущества своего симпатичного лица, длинных светлых волос.
Много улыбалась, всегда находилась на позитиве. Старалась показывать, что ее устраивает собственный внешний вид. И только Таня и Маргарита, ее лучшие подруги, знали, как она стесняется лишних килограммов.
Несколько лет назад Оля приобрела абонемент в фитнес-клуб. Спустя месяц занятий у нее начали сильно болеть суставы. Непреклонные врачи вынесли вердикт: любые физические нагрузки, кроме легкой гимнастики, противопоказаны.