Цигун. Советы на каждый день для всей семьи - стр. 3
Так происходит в нашем теле круговорот энергии, благодаря которому идет одновременное восстановление и очищение организма. Возможно, у многих появился вопрос: «Зачем заниматься цигун, когда нам и так все дано природой?» Энергетическая система с возрастом, из-за болезней и травм, разрушается. Ее невидимые пути (см. «Схему классических меридианов» в главе «Основная схема выполнения цигун-массажа») без укрепления и очищения сужаются или становятся непроходимыми. Природный запас сил может быстро закончиться. Его надо восстанавливать и увеличивать. Древние учили, что ци делится на «энергию прежнего неба», с которой мы появляемся на свет, и «энергию будущего неба», приобретаемую в процессе жизни. Без укрепления энергетической системы, восполнения запаса ни, человек быстро теряет энергию, данную при рождении, тратит сил больше, чем может восстановить, без времени разрушается и стареет.
Занятия цигун помогут понять, что главное чудо – человек, и что природа щедро наделила его многими чудесными возможностями. А благодаря несложным упражнениям массажа, предложенным в этой книге, вы помолодеете, забудете про болезни и лекарства, укрепите энергетическую систему и невидимые маршруты движения энергии.
Пришло время рассказать об удивительном человеке, который изменил всю мою жизнь и познакомил со многими упражнениями, предложенными в книге. О древних знаниях, полученных из первых рук, постараюсь рассказать в рубрике «Уроки китайского Мастера».
Уроки китайского Мастера:
«Все в природе меняется, поэтому существует»
Мой рассказ о цигун и его удивительных упражнениях массажа не будет полным без китайского Мастера, с которым я познакомилась на одном из международных конгрессов по цигун. Встреча с таким Мастером – большая редкость, так как их (специалистов цигун высокого уровня) немного. Обычно они не покидают свою страну, так как являются национальным достоянием. Но чудеса все-таки бывают. На 3 дня один из самых известных мастеров цигун покинул Китай, горы, где последние полгода он жил отшельником, и приехал на конгресс. Вспоминаю те дни, и перед моими глазами возникает невысокий худощавый человек без определенного возраста, с яркими лучистыми глазами, в широком, длинном, белом, словно воздушном, кимоно. Когда Мастер делал какое-нибудь еле заметное движение, полы кимоно плавно качались, словно их раздувал легкий ветерок. Длинное кимоно скрывало ноги, а движения мастера были настолько легкими, что казалось, выполняя их, он парил в воздухе. И до сих пор, хотя прошло уже 8 лет, я представляю, что вижу перед собой белый развевающийся наряд и даже ощущаю дуновение ветерка на своем лице.
Я видела Мастера всего 3 раза, мы не обмолвилась ни словом, так как он не знал ни русский, ни английский языки. Но каждая из этих встреч дарила необычные знания, которые изменили всю мою жизнь. Теперь я понимаю, что имели в виду древние, когда утверждали, что знания должны передаваться не словами, а «от сердца к сердцу», или «уйти за пределы слов». Китайский Мастер помог мне заглянуть за этот предел. Там, в бессловесном мире, царствуют ощущения, и энергия, которая словно наделена мыслью, помогает получить и прочесть древние знания, написанные языком Вселенной – образами, мысленно возникающими перед глазами. Свой мастер-класс китайский Учитель проводил молча, показывая необыкновенно красивые и выразительные движения, которые в потоке энергии становились замедленными и текучими.