Цифровой детокс: Как обрести баланс офлайн и онлайн - стр. 8

Еще одной важной темой является влияние интернет-культуры на социальную динамику. Онлайн-группы и сообщества могут стать поддерживающим пространством для обсуждения чувствительных тем и проблем, которые бывает сложно поднять в жизни. Современные форумы и группы поддержки, такие как Reddit, позволяют делиться опытом и получать помощь, что может быть особенно полезно для тех, кто чувствует себя одиноким или изолированным. Но нужно быть осторожным: слишком частое вовлечение в такие обсуждения может давить на эмоциональное состояние.