Чего стоит женщина, или Как поднять самооценку - стр. 19
а) кто твердо решил заняться созданием имиджа по своим внутренним личным соображениям;
б) кого заставляют обстоятельства жизни (новая работа);
в) кто доволен собой и хотел бы и впредь таким остаться.
Чтобы сформировать свой индивидуальный имидж, необходимо познакомиться с обобщенным алгоритмом этапов его построения.
1-й этап: осознание необходимости целенаправленного конструирования имиджа
На самом деле существует не так уж много людей, которых не интересует, какое впечатление в обществе они производят. Ситуаций, в которых человек отказывается от построения своего имиджа, немного. Некоторые обусловлены религиозными представлениями о суетности внешнего, материального, например уход от мирской жизни в монастырь. Или человек не стремится к успеху в социуме (бомж). Имидж может быть не важен по причине тяжелого психологического состояния (горе) или тяжелой болезни.
Чаще всего (особенно это свойственно женщинам) человек понимает необходимость построить свой имидж, но в силу незнания технологий вынужден делать это методом проб и ошибок. Такой способ формирования имиджа малоэффективен, так как требует больших затрат времени и сил.
Поэтому, чтобы построить свой имидж, необходимо продумывать шаг за шагом те наши особенности, которые должны входить в представление о нас. Какие это шаги?
Первый шаг – осознание того, что формирование имиджа – отдельный вид человеческой деятельности. Это сфера особой профессии – психолог-имиджмейкер. В его обязанности входит научить человека создавать нужное внешнее впечатление (как на уровне визуального образа, так и на уровне речи). Именно психолог должен определить пути формирования внешнего вида человека в соответствии с имиджем, а представители смежных специальностей (модельеры, стилисты-парикмахеры, визажисты) помогут их воплотить.
Если вы готовы бороться со своими предрассудками, снимать психологические защиты и строить имидж, соизмеряя свои силы с внешними и внутренними потребностями в нем, – значит, вы можете стать имиджмейкером для самой себя, научиться управлять тем впечатлением, которое производите.
Понять, насколько вы готовы к созданию нового облика, вам поможет ТЕСТ-опросник «ГОТОВЫ ЛИ ВЫ К НОВОМУ ОБЛИКУ».
1. Если вы подобрали себе прическу, которая вам нравится:
а) вы радуетесь ей годами;
б) через несколько месяцев ищете ей замену;
в) носите ее, пока она считается модной.
2. Средства для ухода за волосами (бальзамы), по вашему мнению:
а) абсолютно излишни при сальности и перхоти;
б) могут быть полезны при сухих волосах;
в) необходимы при любых волосах.
3. Десять минут гимнастики – помогут:
а) поддержать деятельность организма;
б) избежать полноты;
в) укрепить и развить мышцы.
4. Увлажняющий крем лучше применять:
а) в зависимости от вида кожи утром и вечером;
б) исключительно при сухой коже;
в) время от времени, только для «отдыха» кожи.
5. Если вы решаетесь покрасить седеющие волосы:
а) вы выбираете свой старый цвет;
б) красите на три тона светлее;
в) выбираете тон темнее.
6. Вы возвращаетесь из гостей после полуночи и:
а) быстро протираете лицо тампоном, смоченным косметическим молочком, и идете спать;
б) чувствуете себя слишком усталой для того, чтобы тратить время на какие бы то ни было косметические процедуры;
в) не ложитесь спать без старательного ухода за собой.