Чего стоит женщина, или Как поднять самооценку - стр. 13
Откровенность другого человека не может оставить вас равнодушным. И вы либо уходите, либо с вами что-то происходит, все начинает меняться. У вас возникает потребность быть искренним, и вы хотите, чтобы и другие люди, окружающие вас, были с вами искренними. Но к этому нельзя принудить. Можно только самому начать открываться, тогда и с ними будет что-то происходить. Начинать – страшно. Но только так это возможно, и никак по-другому. Если вы недовольны, что у вас мало друзей (или их вообще нет), то причина не в них, а в вас. Может быть, ваша замкнутость мешает их желанию с вами дружить. Многое зависит от самого человека, от того, насколько он готов к изменению себя. Полумеры не пройдут. Если вы будете пытаться менять других, не меняя себя, ничего не получится. Найдите силы разобраться в себе, изменить отношение к тому, что требует изменения, и тогда эти силы будут менять и других людей, находящихся рядом. Если вы не умеете дарить радость, посмотрите, как это делает другой, и сделайте так же. Вы увидите, что среди людей обязательно найдется тот, кто перехватит вашу «эстафету». Конечно, мир не станет сразу добрее или светлее. Но Большое начинается с Малого.
Предлагаю вам заполнить ТЕСТ, который называется « КТО ВЫ?»
Вопросы, на которые вы будете отвечать, – это ключи, открывающие двери тайников вашей души. Они помогут разобраться, когда и от кого вы впервые получили постулаты, которые мешают вам жить. Подумайте тщательно. Проявите терпение. Не спешите с ответами.
1. В какой среде взгляды, которые вы переняли от членов семьи, мешают проявляться вашему «Я»? (Общение с окружающими, выражение любви или возмущения, отношение к здоровью, профессиональная этика, политические и духовные воззрения и т.д.)
2. Как в вашей семье судят о людях, отличных от вас? Как вы относитесь к людям, которые не похожи на вас? Комфортно ли вам с ними?
3. Принесли ли вы в жертву какие-то мечтания и убеждения ради оправдания ожиданий других людей?
4. Какие грани вашей натуры (в прошлом и настоящем) вы прячете от других – из страха, что вас не одобрят? Какие черты вы скрываете даже от самого себя?
5. Какие действия (сегодня и в прошлом), направленные на то, чтобы «соответствовать», ведут к утрате ваших ценностей, насилию над собственным «Я»?
6. Какие поступки в прошлом вы совершили, поскольку считали их необходимыми, даже если вам не хотелось так поступать?
7. Что, по вашему мнению, вам следует изменить в вашей жизни, даже если вы не хотите этого делать?
8. Придерживаетесь ли вы каких-либо привычек и традиций, которые скорее являются отражением чужих ценностей, нежели ваших собственных?
9. Каковы ваши ценности и убеждения? Если бы вы руководствовались только ими, что получилось бы? И как на это отреагировали бы близкие вам люди?
10. Живете ли вы там, где хотите, и так, как хотите? Или в том месте и так, как хотят другие? Что вам нужно изменить, чтобы ваш уклад жизни соответствовал вашим желаниям?
11. Что вы должны предпринять, чтобы возродить забытое «Я»?
12. От чего вам нужно избавиться, чтобы окончательно повзрослеть?
13. Что вам нужно сделать в своей жизни, чтобы быть счастливым?
Хочу закончить эту главу словами Джебрана Халиль Джебрана, в которых заключена человеческая мудрость:«Вам говорили, что жизнь – это тьма, и в своей усталости вы повторили то, что было сказано раньше усталыми. И я говорю, что жизнь – это действительно тьма, пока не проснется стремление.