Целебная сила Земли: глина, песок, шунгит, кремний, медь, магнитные поля - стр. 19
Если остеохондроз затронул седалищный нерв(в таком случае возникает онемение в крестце и ногах и ощущение холода), помогут растирания глиняной водой с чесноком. 3 зубчика чеснока мелко измельчить, размешать в стакане воды. Туда же добавить глиняный порошок – его потребуется 30 г. Втирать раствор ватным тампоном в больное место, после процедуры тепло укутать. Делать такие растирания неделю по 3–4 раза в день, потом сделать перерыв на неделю, при необходимости курс лечения повторить.
При поражении шейно – плечевой зоны, когда боль возникает при неловком повороте головы, движении рук и отдает в затылок и лопатки, рекомендуются глиняные компрессы. Нужно смешать в равных количествах сухую траву дягиля, змееголовника и липовый цвет. Столовую ложку этой смеси залить стаканом крутого кипятка и настаивать в течение получаса, затем процедить. Взять 2 столовые ложки полученного травяного настоя, добавить 1 чайную ложку меда и ј чайной ложки сока алоэ. Этой смесью развести 60 г глины. Нанести на плечи и шею достаточно толстым слоем, прикрыть пищевым полиэтиленом, куском марли и шерстяной тканью. Желательно одеться как можно теплее или хотя бы укутать плечи чем-нибудь теплым, например пуховым платком. Держать компресс 2 часа, затем снять, протереть кожу теплой влажной салфеткой и вновь тепло укутать больное место. Процедуру делать каждый день в течение недели, затем сделать перерыв на несколько дней и в случае необходимости повторить лечение.
С шейным остеохондрозом поможет справиться комплекс несложных упражнений. Вкупе с глиняными компрессами они дадут очень хороший результат.
Первое упражнение. Лечь на спину, ноги держать прямо. Одна рука должна лежать на груди, другая – на животе. Сделать неглубокий вдох и напрячь все мышцы. Несколько секунд пауза, затем выдох и расслабление. Повторить 5 раз.
Второе упражнение. Исходное положение то же самое, только руки вытянуть вдоль тела. Ноги согнуть в коленях и обхватить их руками. Осторожно подтянуться к животу. Дотронуться лбом до коленей. Плавно вернуться в исходное положение. Повторить 5 раз.
Третье упражнение. Исходное положение – лежа на спине. Согнуть ноги в коленях, а руки развести в стороны. Поворачиваться в разные стороны, стараясь дотянуться коленями до пола. Повторить 5 раз в каждую сторону.
Четвертое упражнение. Лечь на живот, ноги выпрямить. Руки вытянуть вдоль тела. Поднимать голову и плечи. Повторить 5 раз.
Пятое упражнение. Встать между двумя стульями. Ноги держать вместе, руками взяться за спинки стульев. Встав на носочки, делать вращение тазом в одну и в другую сторону. Повторить 5 раз.
Лечение радикулита глиной
Такой недуг, как радикулит, может возникнуть в разных частях позвоночника. Радикулит может быть шейным, шейно-грудным и пояснично-крестцовым. Последний встречается наиболее часто.
Как правило, радикулитом заболевают люди, деятельность которых связана с большими нагрузками на позвоночник и с работой при стрессовых температурных режимах. Радикулит лечить непросто, часто возникают рецидивы болезни. Для этого заболевания характерна резкая боль в пояснице, которая отдает в ноги. В особенно тяжелых случаях возможна потеря чувствительности в ногах и временный паралич. Из-за нестерпимой боли возникает напряжение мышц спины, движения становятся скованными и ограниченными.