Быть взрослым. Создай порядок и баланс в душе. #осознанное взросление - стр. 9
Девушка не сразу заметила, что в кабинете я не одна. Увидев Кирилла, она быстро переключила на него внимание:
– Привет, меня зовут Лиза!
Дождавшись, когда парень представится, снова обратилась ко мне:
– Нас будет много? Сколько человек в группе?
– Здравствуй, Лиза. Погода чудесная, согласна, – ответила я. – Шесть человек, это немного для группового занятия. Хочу уделить максимум внимания каждому.
– Да, тема серьёзная, – кивнула Лиза, соглашаясь с моим решением.
Девушка разместилась в кресле напротив меня, показав тем самым своё доверие. Я улыбнулась ей, давая понять, что всё будет хорошо.
Виктория, 30 лет.
Разумная, справедливая, эмоциональная, импульсивная.
Работает финансистом. Замужем, дочке четыре года.
>Внешний запрос: наладить отношения с близкими.
>Внутренний запрос: справиться с раздражительностью.
Вику, так она представилась, в первую очередь интересовало количество занятий. Она была мамой, её дочке недавно исполнилось четыре года, поэтому вопрос свободного времени для молодой женщины стоял очень остро.
– Понимаете, Елена, – сбивчиво объяснила Виктория, – ничего не успеваю. Дочка пошла в детский сад, я вышла на работу. Голова идёт кругом. Меня всё стало раздражать. Хотя муж помогает, обещал посидеть с ребёнком, пока я на занятиях. Он понимает, что мне это нужно. Я не буду пропускать занятия.
Я пыталась уловить суть проблемы:
– Вика, а какая именно помощь нужна? – Сейчас расскажу по порядку, – ответила Виктория. – Можно?
– Даже нужно. Мне важно понять, чем занятия в группе могут быть полезны каждому участнику.
Следующие пятнадцать минут говорила только Виктория, излагая мне подробности своей ситуации.
Она была замужем пять лет, с мужем познакомилась в студенчестве. Дочка родилась через год после свадьбы. Взяли квартиру в ипотеку, сделали ремонт. Родители и с одной, и с другой стороны поддерживали и помогали во всём. В целом ничего плохого не происходило. Можно сказать, всё было отлично: дом, семья, дочка, устроенный быт, помощь старшего поколения.
После декретного отпуска Вика вышла на прежнюю работу. Она работала в банке, финансистом в клиентском отделе. Зарплата достойная, а лишних денег в семейном бюджете не бывает. Свою профессию она любила, даже соскучилась по прежнему ритму жизни.
В общем, всё по плану, если бы не одно «но»: Виктория начала замечать резкие перемены своего настроения. Её стали раздражать буквально все люди вокруг. Если на работе она могла сдерживать порывы злости, то дома совсем не получалось. Из-за мелочей Вика срывалась на крик в адрес мужа и дочки, вечно ходила с сердитым лицом. За последние полгода из весёлой, яркой девушки превратилась в ворчливую и обиженную «тётку». Так она сама обозначила свои изменения.
– Моё поведение по отношению к близким совершенно несправедливо. Мне очень стыдно перед ними, – закончила она.
– Вика, как считаете, в чём причина такой вспыльчивости? – уточнила я.
– Не знаю, Елена, – стала оправдываться Вика, – честное слово. Сначала я думала, что-то гормональное. Проверила здоровье, всё в порядке.
– Может, на работе неприятности?
Виктория молчала, размышляя и перебирая разные ситуации, потом ответила:
– Нет, ничего такого не вспомнила. Коллектив хороший, обязанности я выполняю без замечаний. Возможно, устаю, потому что нагрузка увеличилась. Работы много и домашние дела тоже никто не отменял. Но муж помогает во всём, старается, заботится обо мне и дочке. Он тоже работает, но не бесится, как я, на каждом шагу. Не знаю, но хотелось бы разобраться.