Божий кувшин и другие духовные мысли - стр. 13
Какой простой не показалась бы нам улыбка, она имеет большую силу. Влияние улыбки простирается далеко. Улыбка заразительна. Замечали ли вы, что когда вы улыбаетесь кому-то, этот человек улыбается в ответ? Улыбка – это то, что ты можешь отдать и сохранить одновременно. Улыбка передает дружелюбие, теплоту и приятие. Улыбка ничего не стоит, но она бесконечно ценна. Ты можешь улыбаться на любом языке, таким образом, переходя границы рас и культур. Улыбка не имеет возраста, хотя зубы, или их отсутствие, могут дать намек на возраст.
Трудно представить что-то более ценное, чем первая улыбка ребенка.
Улыбка может определить весь твой день. Улыбки созидают бизнес, помогают продавать, получать большие чаевые. В недавней дискуссии об оказании услуг и недостаточной ориентации на нужды клиентов моя подруга Патриция рассказала, как она в своем офисе прикрепила зеркала на телефоны своих сотрудников, чтобы они могли видеть выражение своих лиц, когда говорят с клиентами. Она хотела, чтобы у них было приятное лицо, улыбка, потому что это положительно влияло на то, как они говорят.
Улыбка полезна для здоровья. Исследования показали, что запуская выработку определенных гормонов, улыбка укрепляет здоровье, ведет к нормализации сердцебиения и дыхания. Когда мы хмуримся – это требует больше мышц и усилий, и включает стресс, в отличие от улыбки, которая является средством против стресса и задействует меньше мышц и усилий.
Если улыбка, такая замечательная вещь, почему бы нам не улыбаться чаще? Некоторые скажут «Посмотри на новости! Чему тут улыбаться!» Обстоятельства, конечно, влияют на нас. Вокруг нас каждый день разворачиваются трагедии, о некоторых мы только слышим, иные поражают нас самих!
Однако даже во время трудностей улыбка имеет большую силу. Мудрый человек, Соломон, написал в Притчах (15:30): «Радостный взгляд веселит сердце». Когда тебе хорошо, обычно это отражается на лице. Эти слова приводят меня к тому, чтобы сказать: «Улыбайся, когда тебе хочется, и когда тебе не хочется – все равно улыбайся!» Это мне кажется прекрасной установкой, которую можно дать себе самой!
Дейл Карнеги в своей книге «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» пишет об улыбке:
«Она ничего не стоит, но много создает. Она обогащает тех, кто получает ее, не обедняя тех, кто отдает ее. Она как короткая вспышка, но воспоминание о ней может длиться вечно».
Попробуйте сами! Это недорогое средство, но оно определит твой день, и возможно, день другого человека!
И твоя семейная фотография будет выглядеть отлично!
Глава 12
Уроки падения
Не может глаз сказать руке: ты мне не надобна…
Первое послание к Коринфянам 12:21
Бегущая дорожка может быть очень опасной! У меня недавно был опыт общения с одной из них. Мы с Элом постоянно три раза в неделю тренируемся в тренажерном зале. В тот судьбоносный понедельник, утром, я, как обычно, ступила на дорожку, но что было необычным – то, что она начала двигаться до того, как я ее запрограммировала! Естественно, я не была к этому готова и приземлилась на три точки – на колени и рот! Зрелище, не из приятных!
Когда люди вокруг помогли мне подняться, я поняла, что у меня разбита губа и болят колени. Только после того, как я проверила свои повреждения, я поняла, что левая рука тоже болит. После того как ночью я не смогла заснуть, Эл отвез меня в травмпункт на рентген.