Большая книга экстрасенса. Упражнения для развития сверхспособностей - стр. 11

Конечно, сразу вам этого не добиться, но со временем у вас все получится. Для этого тренируйтесь ежедневно по три – пять минут в день утром и вечером в течение месяца. Каждый раз меняйте объект вашего внимания на все более сложный, пока не дойдете до картин, затем фотографий животных и людей. Ваша цель будет достигнута, когда образы людей станут перед вашим внутренним взором живыми.

Если же вы продвинетесь еще дальше, то у вас проявятся и элементы ясновидения, когда вы будете «видеть» не только самих людей, но и помещение и обстановку, где эти люди в данный момент находятся, почувствуете витающие там запахи, увидите других там присутствующих.

Концентрация – это способность к активности нашего восприятия происходящих событий, способность сосредоточиться на какой-то идее или деле. Включая ее, мы получаем более точное знание об интересующей нас теме или предмете, можем выудить из памяти совершенно забытые события или заставить мозг работать на пределе возможного. А сверхконцентрация способна вывести нас за пределы времени и пространства, что является рабочим полем для любого приличного экстрасенса. А ведь мы собираемся стать не абы какими, а именно таковыми, правда?

Концентрацию можно развивать различными способами, например, на запахе, на вкусовых ощущениях, на слухе, визуальную и так далее.

Для развития концентрации я предлагаю несложный тренинг на слух, остальные упражнения читатель может придумать сам по его образцу.

Для проведения тренинга заведите будильник на двадцать или тридцать минут, выберете самое тихое место в квартире, лягте там на кровать или сядьте удобно в кресло и поставьте рядом с собой будильник. Расслабьтесь, войдите в состояние пустой головы при полном отсутствии мыслей.

Теперь прислушайтесь к тиканью будильника. Если в комнату доносятся какие-то другие шумы, например, сигналы автомобилей, детские возгласы, то постарайтесь отключиться от них, целиком сосредоточившись на тиканье будильника. Когда вы добьетесь этого, мысленно приблизьтесь к нему, войдите в него, так, словно вы теперь сами будильник, и теперь тиканье для вас переросло в громкий бой механизма, будто вы находитесь в кузнечной мастерской. Звон будильника возвестит об окончании тренинга.

Поупражняйтесь так пару-тройку недель, пока не добьетесь всех вышеописанных ощущений.

Вера – это слепое признание чего-то без всякой проверки. Например, у христиан таковой может быть вера в Христа или Рождество Христово, а у мусульман – вера в святость Корана и его создателя пророка Мухаммеда. Впрочем, даже неверующие люди в критические моменты своей жизни обращаются за спасением к Богу, ибо она закодирована в нашем подсознании, поскольку мы неотделимы от социума.

А сильная вера, паранормальная вера, подвигает нас еще и к тому, что мы становимся совершенно убеждены в том, что сказанное нами или намеченное в мыслях – обязательно исполнится. Такова вера у людей с неординарными способностями, к числу коих должно отнести и экстрасенсов. Но подобная вера способна реализоваться только через суперволю и сверхконцентрацию, и если они отсутствуют – гора не придет к вам.

На практике паранормальная вера ведет нас к уверенности в выполнении поставленных целей, получении только положительных результатов и, в конечном счете, к успеху в любом начинании. Разумеется, эта вера должна иметь под собой необходимую основу, чтобы не стать просто мечтой.