Большая энциклопедия успеха. Вселенная готова исполнить ваши желания! Лучшие техники и приемы - стр. 21
Конечно, никуда не деться от «обязательной программы». Например, наверняка в вашем «Списке…» нет пункта «люблю ходить на врачебные осмотры». Отлично – мы смело меняем его на пункт:
«Я люблю свое тело и забочусь о своем здоровье!»
А это значит, что это уже реальный пункт из списка: «Я – самый крутой!» То есть вполне приятный пункт – согласны? И так во всем.
Изучите свой распорядок дня и подумайте, как можно было бы перераспределить время так, чтобы использовать его с наибольшей пользой и максимальным удовольствием для себя. Например, заранее планируйте свои вечера и выходные, стараясь заполнить их занятиями из списка: «Я самый крутой!», а не бесцельной «медитацией» перед телевизором.
И, конечно, старайтесь находить радость для себя в каждом занятии, цените каждый момент своей драгоценной жизни!
Чтобы постоянно поддерживать состояние счастья и любви к себе, попробуйте ввести в привычку следующую несложную ежевечернюю практику. Отнеситесь к ней как к умыванию: это тоже своего рода гигиеническая процедура, только она помогает содержать в чистоте собственное внутреннее «Я»!
✓ Вечером вспомните прожитый день: за что вы можете поблагодарить себя, других людей, жизнь, мир? Улыбнитесь и поблагодарите!
✓ Подумайте, какой подарок вы сделаете себе завтра? За что вам приятно было бы поблагодарить самого себя завтра вечером? Обязательно сделайте это!
✓ Поразмыслите, чем бы вам хотелось завтра заняться, что сделать, куда сходить, с кем встретиться, чтобы доставить себе любимому, крутому и классному удовольствие? Найдите возможности и реализуйте свои желания!
Поработайте на себя с радостью!
Идите за удовольствием – это окупается!
Это принесет вам силы, уверенность в себе и правильное отношение к жизни.
Повторяйте аффирмации
✓ Я уважаю свою уникальность и воздаю должное всем своим талантам и способностям!
✓ Я уважаю себя и высоко оцениваю все свои достижения!
✓ Я – Мастер своей Судьбы!
✓ Я одобряю каждый свой шаг и праздную каждую свою победу!
✓ Я – могущественный Творец своего собственного мира и успеха!
✓ Все, к чему я прикасаюсь, расцветает!
✓ Я выбираю свободную, веселую, творческую жизнь, наполненную бесконечным восторгом созидания и счастья!
6 секрет успеха
Время = деньги + успех
Не теряй времени – лови свой шанс!
Ричард Брэнсон
Да, это действительно так! Чем больше дел, тем выше эффективность! Это закон вынужденной эффективности.
Наверняка вы и сами замечали: чем больше вы загружены, тем больше действительно важных вещей успеваете сделать за день. Почему? Потому что максимально эффективно используете свои главные ресурсы – мозг и время!
Все знают расхожее выражение: «время – деньги». Но я бы сформулировала его немного по-другому: «время – это деньги плюс успех». Ведь успех тоже измеряется временем: тем временем, которое вы потратили на его достижение!
Достичь успеха можно, лишь научившись грамотно управлять своим временем!
Время – самый драгоценный и невосполнимый наш ресурс. И, как и деньги, время можно либо тратить, либо инвестировать. Когда вы впустую тратите время, минутки утекают, как песок сквозь пальцы. Но если вы инвестируете время в достижение успеха, приобретение новых знаний, развитие личных взаимоотношений, самосовершенствование – вы получаете свои законные дивиденды!