Алхимия перемен. Как адаптироваться к новому и не потерять себя - стр. 9

На первый взгляд, стремление к контролю – это рационально. Мы хотим избежать ошибок, обеспечить себе стабильность, защититься от боли. В этом есть логика. Но на деле это стремление часто приводит к противоположному результату. Человек, пытающийся держать под контролем каждую мелочь, живёт в постоянном напряжении. Он боится отклонений от плана. Он переживает, если что-то выходит за рамки. Он не может расслабиться, потому что всё время находится в режиме слежения: а всё ли идёт по схеме? а не случится ли что-то непредвиденное? а справлюсь ли я, если вдруг всё пойдёт не так?