5 шагов к осознанной трезвости - стр. 19

Пожалуйста, поймите: ЭТО НЕ РАБОТАЕТ! Мало того, это только всё портит. Тот, кто ещё не скатился в болезнь, а находится на стадии злоупотребления, бытового пьянства, тот может замкнуться, озлобиться, начать скрывать от окружающих употребление алкоголя. Как только он встанет на этот путь – всё, счётчик включен, часики тикают и отсчитывают дни и часы до того момента, когда злоупотребление перейдёт в болезнь. Так зачем доводить до этого, подталкивать человека к алкоголизму, если он и сам уже катится в эту сторону? Вопрос жёнам моих пациентов: скажите мне, пожалуйста, вы когда-нибудь пытались остановить грипп или ОРЗ у мужа руганью: «Ну, что рассопливился!? Хватит кашлять! Достал уже всех своим кашлем! Когда это, наконец, прекратится!?». Нет? А что так? Вы скажете: да это бессмысленно! И будете правы. А зачем же вы пытаетесь «бороться» с пьянством подобным образом? Я знаю ответ. Потому что вы по-другому не умеете, не знаете, что надо делать и как себя вести. Так вот, если близкий человек ещё дорог вам, пора учиться жить и бороться по-новому. И эта книга может стать вашим союзником в этой нелёгкой борьбе.

Давайте приступим к делу. Далее я буду описывать последовательные шаги к трезвости. Читайте, пожалуйста, внимательно, с карандашом в руках, а ещё лучше будет, если вы сможете убедить самого пьющего человека прочитать эту книгу. Если он не согласится, читайте сами и думайте, отвечайте на вопросы и выполняйте задания за него. Это поможет лично вам подняться на новый уровень понимания проблемы. А сверху, как известно, всегда лучше видно.

Это самая частая фраза, которую мне приходится слышать от своих пациентов. Только моя профессиональная позиция предельно жёсткая: регулярно употребляешь алкоголь – значит, алкоголик! И никаких оправданий. Если человек регулярно употребляет наркотики – он наркоман, если регулярно курит – он курильщик, если регулярно употребляет алкоголь – он алкоголик. Вот так! И никак иначе.

Представьте, что человек говорит: «Да, я курю, но я не курильщик», «Я употребляю наркотики, но я не наркоман». Бред, правда? А почему же алкоголик говорит: «Да, я регулярно выпиваю, но я не алкоголик»?

Не надо кривить душой, не надо врать себе, давайте называть вещи своими именами. Если больной диабетом не признает, что он диабетик – он ничего не изменит в своей жизни, не будет ограничивать себя в сладком, не будет следить за регулярностью приёма пищи, не будет колоть инсулин – однажды он впадёт в диабетическую кому и может умереть, если его не спасут врачи. Если больной алкоголизмом не признает свою болезнь – он тоже ничего не изменит в своей жизни, продолжит употреблять алкоголь, не будет заниматься очищением организма и восстановлением жизненных сил, никогда не попадёт на приём к целителю или психотерапевту, не будет работать над собой – значит, у него нет шансов выздороветь. Однажды он впадёт в запой и может из него не выйти, умерев от остановки сердца или отёка мозга. Или у него разовьётся цирроз печени или откажут почки – алкоголь может разрушить любой орган.

Самое большое, что алкоголик может сделать – это закодироваться и бросить пить на какое-то время. Но «бросить пить» – это не лечение! Алкоголизм – не грипп, он не проходит сам по себе. Даже если человек не пьёт уже 10 лет или даже больше – у него всегда есть риск вернуться в прежнее болезненное состояние. Как рассказывал один мой пациент, бывший наркоман: